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2018年2月 5日 (月)

薬膳

薬膳「カゼ対策ご飯」

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具たくさん粕汁

タラの炒め物

かぼちゃの蒸しもの

酒粕を焼きシナモンかけ

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ネギとキノコの雑炊

葛と黒糖生姜

  身体が温まりカゼ予防に成ります。

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皆さん真剣にお話を

聞かれていました。

次回は2月16日です。

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